وقتی مردم به داشتن نگرش مثبت فکر می کنند، ممکن است فکر کنند که این به معنای نشان دادن نشانه های سطحی شادی است، مانند نشاندن لبخند بر روی صورت یا تلاش برای فکر کردن به افکار شاد. اما بیشتر از این است. نگرش مثبت چیزی است که عمیق تر می شود و تأثیری فراتر از شادی سطحی دارد. نگرش‌های منفی باعث ترس می‌شوند، در حالی که نگرش‌های مثبت برعکس عمل می‌کنند و نگاه امیدوارکننده‌تری به زندگی را ترویج می‌کنند.

مطالعات متعدد نشان داده اند که داشتن نگرش مثبت به زندگی با سلامت روانی و جسمی بهتر ارتباط دارد و حتی می تواند طول عمر شما را افزایش دهد. یک فرد مثبت زندگی خود را گسترده و پر از امکانات می بیند. این دیدگاه به طور طبیعی منجر به این می شود که زندگی خود را به گونه ای انجام دهید که در معرض آن قرار بگیرید و مهارت های جدیدی کسب کنید. وقتی نوبت به محل کار می رسد، نگرش ذهنی شما نه تنها در درک دیگران از شما، بلکه در رضایت شغلی و عملکرد شما نقش دارد. با توجه به اینکه بسیاری از ما حدود چهل ساعت در هفته را در محل کار می گذرانیم، می توانید ارزش پرورش ذهنیت مثبت را در شغل خود ببینید.تعریف موفقیت در زندگی

در این مقاله، ما روش ساده و در عین حال مفید برای حفظ نگرش مثبت در محل کار، صرف نظر از اینکه به طور طبیعی به وجود می آید یا نه، به اشتراک می گذاریم:

کنجکاو باشید و از یادگیری استقبال کنید.

ذهنی که برای یادگیری چیزهای جدید بسته است، راکد و منفی می شود. تغییر، ایده های جدید، یا هر کار اضافی برای شخصی مانند آن سخت می شود. فردی باشید که مایل به یادگیری است و در مورد خیلی چیزها کنجکاو است. نگرش شما مثبت خواهد بود زیرا آینده نگر هستید و به جای بسته بودن می خواهید درک کنید. کنجکاو بودن در مورد یک موقعیت جدید یا اتفاقی که در حال وقوع است باعث می شود که شما را از لحظه حال آگاه و آگاه کند و این باعث می شود نگرش های منفی را از بین ببرید.دانشجویان مبتلا به ADHD و موفقیت در دانشگاه